见证心性的支点/李忠辉
    一个人的涵养，不在心平气和时，而是心浮气燥时。
    ——心平气和的平静，谁都可以做到，而情绪激动的时候，还能彰显修养和内涵，才是真涵养。
    一个人的理性，不在风平浪静时，而是众声喧哗时。
    ——风平浪静的顺境，理性似乎是顺其自然的，而众生喧哗的时候，独立的冷静的思考和意见，才是珍贵和难得的。
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从身体触摸内心/李忠辉
    解读内心最好的方式是眼睛和肢体语言，而触摸内心的最好方式，是经由身体。
    人们的心理与身体之间，存在着紧密的联系。
    很多时候人和自己的身体较劲，更像是一个人的战争：“理想的我”和“现实的我”——因为想象中的我，应该更完美，可以更完美。
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我们该给孩子什么/李忠辉
    挨饿过的父母，都努力让孩子吃饱；漂泊的父母，为孩子追求安定感……似乎是，父母缺什么，就希望孩子追求什么。
    我们身边，有无数的平穷父母，几乎所有的努力，就是为了让孩子摆脱贫困。
    我们这个民族，太多的忍耐和对自己的委屈，这些扭曲的心理或者需求，都被有意无意地投射在孩子身上，出现各种病态的期待和要求。
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感恩一切/李忠辉
    在母亲已经逝去多年的这个母亲节，我依然感恩母亲：她的胸怀和乐观，让我始终对这世界充满信心。
    生活有很多酸甜苦辣，但亲情和友情时刻都环绕在我的四周，无论悲喜——来自亲人的点滴关怀和体谅，来自朋友的穿越时空的温馨问候。
    感恩本源学习圈的家长们，那些“困惑”和“求助”，是牵引我成长进步的养分；那些家长们和孩子共同成长的好消息，是陪伴老李人生旅途的阳光和白云，是路边休息时的绿荫，是春天掠面的微风。
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专业与生命体验/李忠辉
    某种专业训练，的确能改变一个人看世界的方式和角度。
    比如，一个数学专业的人，他的人生基本是在不断的计算和分析中；一个体育专业的人，他的人生基本是在不断跑步和跳跃中；一个美术专业的人，基本一生中都在寻找恰当的比例和颜色……
    比如，老李本科学化学，又喜欢画画，中学时候，数学也特别好，于是就有了如下感慨：
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关于旅行/李忠辉
    少小的时候，母亲在客运公司上班，因此，我有很多免费随着车四处出游的机会，虽然走很远的机会却不多。
    因为家乡在山区，所以坐车环游山区，依然还是很奢侈的事情，不是谁都这么有钱四处游览的，而我只要有时间，就一定有机会，尤其是上学的时候，遇到寒暑假。
    每次出门都有人照顾，吃饭住宿都被安排好了，住的是司机住的招待所，吃的是各地客运公司的车站食堂——那时候，觉得食堂的饭菜太好吃了，而且洗澡不必用澡盆子，而是淋浴，水也很大，舒服极了。
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100年与10分钟/林清玄
    在日本东京的银座街头，有好几家卖古董照相机的店，那些古董相机的性能都非常好，经过整修，外表也和新的一样。卖古董相机的店员还说，这些相机可以拍出与现代相机效果相当的作品。
    “要注意的是，”有一位店员说道，“这些保存了100多年的相机，曝光时间就要10分钟，现代人没有一个可以静止10分钟让人拍照，所以只能拿来拍风景和静物了。”
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家长修炼的五个阶段/李忠辉
    有一次讲座，提到家长修炼，很多家长问自己处在什么阶段，我大致区分了，这过去近五年了，更多的案例验证了这一划分。
    因此，再次对这五个阶段做一个说明，更详细的诊断，学习建议，需要对每一个学员进行，这里不展开了。
    第一阶段（走失期）：执迷不悟，不知道自己错了；需要老师、讲座、有机遇的一本书……揭开自己的误区。　
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孩子的涵养，父母以身作则/李忠辉
    我们经常能看到一家人的习性，诸如说话做事的风格，是如何惊人地相似；我们也发现，很多父母肆意地释放自己的负面情绪，却依然要求孩子必须听话和懂事。
    探究一个人的涵养的起源，这关乎一个人童年成长的经历和所处的家庭环境，社会背景……一个人的个性及意识深处“衡量世界”的标准，都是有源头和说法的——他们在成长的过程中，外部的“约束”信息不断通过其思维的自主筛选和外部强化，在一个人的潜意识中逐渐沉淀，这构成了一个人价值观的一部分。
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孩子，你要自主成长/李忠辉
    生命的内涵，在于坚强和不放弃，在于珍惜和充实其意义。
    生命如同暴风雨里的大树，经历了洗礼，才更加壮实；生命如同海边的贝壳，经过了海浪不断的冲刷，才更加美丽。
    生命的主人是你，不是父母；父母，只是给予你生命的恩人。快乐和成长，是你与生俱来的权利。
    父母和老师，都期盼孩子成材。然而，越来越多的孩子却在成材后，被发现心理脆弱，又或者道德与人格扭曲，很多的父母感慨：我们的孩子，到底怎么了？其实，这不是孩子的错，是父母和老师错了，他们只关心成材，忽略了成人。
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