自我增值/李忠辉
    ——每天读书
    种类不重要，多少不重要，每天可以读一点，保持自己对世界的探寻兴趣，维持自己不断思考的做法。
    ——学习新的语言
    不是学习新的语言种类，而是新学习的说话方式，不一样的内容表达及效果。 
    ——战胜你的恐惧
    大胆尝试吧，重点不是结果，而是不断努力的行动力。
    ——提升你的技能
    在实践和学习中不断提升自己的技能，就能面对更多的难题，就能面对难题的时候，有更强的解决能力。
    ——时常检讨自己、
    检讨，不是揪住自己的错误，证明自己无能和追究责任，而是尽快地纠正错误，继续前进。
    ——向你佩服的人学习
    模仿优秀，是最好的学习；佩服的人，可以更好地激励你自己。
    ——多做有意义的事
    做有意义的事，可以让自己的能力被认可嘉许，让进步持续。
    ——培养一个新的爱好
    不断培养爱好，是激发一个人学习潜力的最好方式，可以激发学习的新鲜感，甚至触类旁通。
    ——有规律作息
    规律作息，不仅仅是好习惯，更是推动力。定期保养的车，能走更远。
    ——帮助他人
    帮助别人，成就自己；只有你实现了别人的愿望，才能证明自己的价值，才能实现自己的价值。
    ——让过去的过去
    过去，除了总结和回顾的意义，就该迅速地放下，迅速地过去。该过去的过去了，未来才会来。
    ——从现在开始
    现在是最好的出发时机，现在是最好的起点；错过了现在，未来就遥远了，你就一直停留在过去了。

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