一生疼痛/李忠辉
每一个人生阶段的离家，心里的感受都不一样。
小时候背着书包上学，走出很远了再回头，母亲依然还在门口目送……后来呢，我就经常回头，看看母亲还在不在那里。虽然，每次的离家，我都坚信，我很快就回来，再次见到母亲。
那时候，我走在母亲的视野里，感觉很温暖很幸福。以至于后来每次出门，我都会提醒母亲：“我走了啊。”
或许后来人长大了，牵挂多了，工作压力大了，怀念和思乡也逐渐地厚重了，竟然没有了以前离家时候那种毅然决然的心情了。
似乎孩子的长大，就是离家的日子逐渐增加，回家的时间逐渐缩短。不知道从什么时候开始，这母亲目送的情景，就如同嵌入脑海的一幅斑驳干裂的油画；以后每次怀念的时候，自然浮现的情景就是告别时母亲的唠叨话语，以及长途车里单调反复的歌词记忆不完整的一些曲子。
单身的时候，母亲常常嘱咐早点回家，我却忙碌于自己的假期活动；成家之后呢，母亲开始嘱咐工作为重，而离家的脚步，却变得不舍。
有一次离家，我突然很想拥抱下母亲……但是，从我懂事以后，母亲再没有抱过我，我也没有抱过母亲……不知道是否过去固有的习惯，内心片刻犹豫之后，还是请了女儿，“代替爸爸，去抱抱奶奶，亲亲奶奶！”——母亲很高兴，笑得很开心，那爽朗和富于穿透力的笑声，就是我记忆中母亲的豁达和乐观。
几天之后我才知道，这次竟然是永别。母亲的离世，让我永远地错过了拥抱她的机会！我不知道，是否可以通过更多地拥抱女儿，拥抱到母亲。
不能和母亲拥抱一次，成为一生的疼痛。
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优化自己的网络交流/李忠辉
一段时间以来参与网络交流，忙得很，却不知道为什么忙碌。
经常给别人讲课，如何做时间管理。这次，给自己梳理下，自己每天的时间都干什么了……赫然发现，有大量的时间花在了2个QQ群的交流。
有时候是因为个性的原因，就一个事情的辩论甚至争执。事后看来，老李似乎很享受这辩论的乐趣，老李把这方式称为“思维体操”。
不能说这些针锋相对的交流毫无意义，很多时候，讨论的过程甚至结果，既可以帮助人，也可以帮助自己。
但是，更多时候，参与辩论的人，如果带了情绪或者误解，那就耗费了很多无谓的时间与精力；尤其是参与讨论的人误解了你的动机，继续交流就不值当了；
又或者，倾听你的受众群人数少，执着本身就是自己的错误，而不是别人，很多人就是闲聊，而不去当真呢；如果需要寻找认可和尊重的交流，应该去自己的影响圈，而不是自己的关注圈——这也是一种人生的效率策略。
鉴于此，我果断决定：屏蔽那2个QQ群2星期——
结果，我突然腾空出来很多时间，心情也少了些许牵挂和羁绊，少了很多纠缠和浸染，思考自由了，表达舒展了——居然多了好几篇文章的写作心情。
用最多的时间与精力做最关键的事情：重要的，紧急的。这原则永远这么有效。
顺便呢，也反思了自己较真的个性。网络交流，除非有约定，除非确实值得，不必那么当真。
如同旅游，你看到了不错的景致，这发现绝对与你的心情有关，与你的角度有关，也绝对与你的阅历和观察力有关。
“哇，多美啊！”——当你推荐，或者说自己看法和感受的时候，有的人可能遵循你指引的角度看到了风景，或许更多的人没有。
因为你的发现而发现，这当然令人欣喜。
如果更多的人难以分享和理解你的发现，这的确令人遗憾……这时候，选择顺其自然的方式更务实，比费劲地“对牛弹琴”好多了；独乐乐不如众乐乐，是基于大家都能理解和参与的这一个你的“乐”。
等到屏蔽的预定时间到了，我会解除这2个QQ群的屏蔽；但参与交流的风格，一定是换了方式的，投入的时间是有限的，老李的参与会更随心随性。
突然悟道和解决内心的难题，犹如艰难地登山过程，一旦登顶，那种豁然开朗的视野，就是一览众山小。
如果说时间就是财富，那老李就节约不少时间，也就是说，发财了！你说呢？
这些感悟，老李忍不住分享了……你能懂么？期望看到这文章的朋友，都懂得我说的道理，因为借鉴而受益。
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从日本地震，我们学习什么/李忠辉
一、忧患意识与避险训练
撇开对日本的“激烈”批评，我们可以冷静地看到另一个日本，那些忧患意识和训练，的确值得借鉴。
“千年一遇”的九级强震突袭日本，日本普通民众面对大灾时的冷静从容，我们多少感觉有一些陌生。处“震”不惊，秩序井然，甚至比地震本身更令人震撼。其实，日本人表现出来的“国民秩序”，节制、守序、以及相互扶持的精神文化，都可以从日本民族的性格、从公共教育、从内心深处找到原因。
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