生命的减法/李忠辉
人的一生，有很多重要的人和事，也有很多不太重要的人和事。
因为忙碌，或者缺少反思和权衡取舍，我们花了很多时间和精力在不重要的人和事上，却忽略了很重要的人和事。
什么是重要？就是在你拥有的清单里，不断划掉你被迫舍弃的内容，最后几个在你清单上的内容。
这些东西，或许就是生命、健康、亲情、爱情和友情。
在平常进取的日子里，觉得职场机会和财富非常重要；
在遇到误解，感觉孤独，需要理解的时候，觉得友情非常重要；
在头疼脑热的时候，感觉无助，这时候亲情、爱情的照顾和问候，特别重要；
在住院治疗，被迫保养身体的时候，所有的人都感觉，健康最重要，财富是次要的；
当你经历了一次生死考验，重新活着，很新鲜地感受世界的时候，你会觉得，生命的存在，是一件无比美好的事！

你需要懂得的一些说法
脑袋测得出的东西叫智商，脑袋测不出的东西叫智慧；
胸口摸得着的尺寸叫胸围，胸口摸不到的尺寸叫胸襟；
眼睛看得到的地方叫视线，眼睛看不到的地方叫视野；
眉毛皱得出的形状叫情绪，眉毛皱不出的形状叫情感；
耳朵听得到的动静是声音，耳朵听不到的动静是声誉；
鼻子闻得到的味道叫气味，鼻子闻不到的味道叫气息；
嘴里说得出来的话叫内容，嘴里说不出来的话叫内涵；
脸上看得出的表情叫气色，脸上看不出的表情叫气魄；
掌纹看得出的线条是命理，掌纹看不出的线条是命运；
背后摸得到的硬度叫脊椎，背后摸不到的硬度叫脊梁；
……
 

卓别林：当我开始爱自己
‍‍查理·卓别林，默片时代的天才喜剧电影家。也是一位悟道者。德语诗《当我真正开始爱自己》，作于他70岁生日当天。
这位时年古稀的艺术家，历经沧桑之后，心灵无比宁静平和，他听到了神的寂静之声……
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当我真正开始爱自己，
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫做
真实。

当我真正开始爱自己，
我才懂得，把自己的愿望强加于人，
是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己，
今天我明白了，这叫做