关于人的本我

关于人的本我/李忠辉
为什么人在网络的话语,缺少节制?
其实,网络环境,如同梦境的虚拟,可以让人释放很多本我的部分,大家看起来那些不正常,其实是其本性的部分,因为网络虚拟,自己觉得安全,才会为所欲为地表达。
为什么人在熟悉的人面前放肆?
人有四个模样:一个是在朋友面前疯癫的样子,一个是在恋人面前完美的样子,一个是只身一人时脆弱的样子,还有一个,是在陌生的人群中安安静静的样子。
这句话说的是,在熟悉的人面前,人本性不会自我压抑。而在恋人面前,会本能地展示更美好的一面,增加自己吸引力。而在其他场合,被超我监督着,压抑着,本我无法释放。
一个良好的工作环境、学习环境乃至生活环境,人的潜能会被有效有序地激发出来。
当那种本能被激发之时,人会被富于激情的氛围包围,人可以沉浸在幸福感之中,而且充满活跃的创造力和想象力。
而信任感和有效的沟通,可以直接点燃这种充满能量的爆发。
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理性与感性

理性与感性/李忠辉
理性的人看世界,是做减法,越看越简单,得到了淡定,却失去了丰富;
感性的人看世界,是做加法,越看越复杂,获得了丰富,却失去了真相。
感性过后的理性,沉淀的是总结的智慧和责任,人懂得了应该和不能;
理性之后的感性,让想象的翅膀有了方向和激情,人懂得了意愿和可能。
理性和感性,孰优孰劣?没有结论。
该理性的时候感性,是冲动和情绪化;该感性的时候理性,是木讷是呆板和不近人情。
人,是理性和感性的综合体,智慧在于,让本性因时因地因人做不一样的合理释放。
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情商最高的十个表现

情商最高的十个表现
1、对最熟悉、最亲切的人, 依然保持尊重和耐心。
2、与你在乎的人吵架的最高潮, 能让Ta全盘崩溃的那句话就在你的舌尖上, 你却忍住了没有说。
3、在心情最糟糕的时候,仍会按时吃饭,增添衣服,依然爱自己。
4、关系再好也不能直白的说对方的短处,尤其是在有其他人在场的情况下。
5、能分清场合身份,不乱开玩笑,说得体的话。
6、当分手已成定局时,平静告别,不再联系,这是最正确的处理方式。
7、对局面有掌控,对未来留余地,对他人有宽容,对自己有约束。
8、 在反驳别人或者要指正别人之前先肯定,再指正;尽量少用"不"等否定词,这样才容易被人接受。
9、谈话时让别人感到很惬意,懂得倾听,不以自我为中心。
10、明白没有什么是理所当然的,所有感情关系都会用心经营维护,友情、爱情、亲情,都要经营。
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学狗叫练习发声保护嗓子

学狗叫练习发声保护嗓子
耳鼻喉科专家说,小学及幼儿园老师用声时间长,往往兼任多门课程或者兼任多班教学任务,出现了喉部疾病后不能很好声休,导致声带疾病高发。
特别是幼儿园老师,由于小朋友自律性差,教师经常提高音量管理学生,产生的爆破音更容易使声带损伤。
他们经过调查发现,南京的这些老师声带疾病以慢性喉炎为主,少数教师患有声带小结或息肉。
专家发现很多老师的发声方式不对,老师常常在假声区发声,也就是发声的部位往往自我感觉是在喉部,因此音调往往偏高,声带打架,容易损伤到嗓子。
专家介绍说,正确的发声方法是:放松喉头和颈部的肌肉,使用胸腹的呼吸,配合适当的用气,将发声位置提高到头部,即利用头腔共鸣。
俗话说“用丹田之气,发脑后音”来使声音变洪亮,这是一种最省力、效果很好的发音方法。
用这种方式讲话,一连几个小时都不会感到累的。
如果老师觉得嗓子不舒服或者声带有小结时,不要急于动手术,专家说,可以适当做一做嗓音保健操,也不妨学学“狗叫”——
这个狗叫必须是老狗的叫声,有一种从肚子里发出的感觉,声音浑厚,经常锻炼,可以纠正自己不正确的发音方法。
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