卓别林：当我开始爱自己
‍‍查理·卓别林，默片时代的天才喜剧电影家。也是一位悟道者。德语诗《当我真正开始爱自己》，作于他70岁生日当天。
这位时年古稀的艺术家，历经沧桑之后，心灵无比宁静平和，他听到了神的寂静之声……
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当我真正开始爱自己，
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫做
真实。

当我真正开始爱自己，
我才懂得，把自己的愿望强加于人，
是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己，
今天我明白了，这叫做

活在孩子心中/李忠辉
    网络上有很多文章，说起“中年空巢”现象：人到中年，孩子走向独立，逐渐地不再被孩子需要了，父母因此而孤独寂寞。
    3岁，孩子上幼儿园了，离别了一整天的孩子会说：妈妈，我想你了。那一刻，抱着孩子就像抱着了整个世界。
    6岁，孩子上小学了，从不适应与父母的分开到习以为常，甚至还会说：妈妈，在家好无聊，没有小朋友和我玩。
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为这个节日，说几句/李忠辉
    在中华民族几千年的血脉脊梁中，男人们因为家族和社会的责任而获得尊敬。
    然而，很少的中国男人会习惯在这么一个西方的节日“父亲节”，接受子女的感恩；这并非他们不需要尊重，并非他们不需要感恩。
    老李始终觉得，中国男人们，也就是中国父亲们，他们的角色过多地体现了责任与要求，不懂得如何去爱孩子。也正因为如此，他们很累，如同那幅著名的油画：脸上的皱纹，手掌的茧，弯曲的背……
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关于生命与爱情/李忠辉（整理）
    关于生命，关于爱情……当你在网络漫步，总有一些话语抓住你的眼光，给人以启发。
    有一些内容我们知道出处，更多的内容，往往是在网络中，在不断流动的过程中，不断地被加工；收集一些，做一个主题的分享：
    —— 把手握紧，里面什么也没有；把手放开，你得到的是一切。
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