生命，安全与重新注册/李忠辉
记得以前孩子出过一个脑筋急转弯：“啊……嘭”和“嘭……啊”，有什么区别——答案是，从高处跌落和低处跌落的区别。
这次老李组织湘西的亲子1+1的活动，从居住的山顶农家旅舍徒步去天子山景区的老屋场，当孩子们走在悬崖边上的时候，老李很想说点什么……但又不想把安全的提醒，说教一样表达。于是老李就说了这个脑筋急转弯，大家的回答全部正确；在讨论具体原因的时候，大家开始思考，也开始有意识与悬崖保持了更大的距离。
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当我们遭遇艰难/李忠辉
有人说，人生是一条长河；我说呢，这条长河并不长，而且磨练我们意志与智慧的挫折很多，考验我们耐心的平淡也很多……
一个人如果艰难遭遇多了，就觉得生活中的一些艰难很正常，司空见惯；一旦遇见顺利或者幸福，反而感觉惊喜，幸福感更强。
最近，遭遇了很多艰难也遭遇了很多幸福的老李，做了一件对个人和家人来说算是惊天动地的事情：戒烟。
N天0记录的事实，可以告慰每一个关心我身体健康的家人和朋友——我已经远离那个曾经随身携带25年的“损友”！
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