道歉激发孩子内在动力/李忠辉
    在本源学习圈内部的交流群，一个学员说：儿子期中考试考不好，自己心里内疚，但是行动仍然和以前一样懒散；而且对于妈妈的改变，孩子觉得特别虚假。
    老李给的建议是：一个人遭遇挫折之后的首要需求，是休息；给孩子做好吃的，安排好玩的，不数落，不提醒。同时，不断检讨自己：妈妈以前做的不好，让你学习成长受干扰了——你遇到一个不断地真诚道歉的人，通常也会反思自己。孩子觉得妈妈虚假，是妈妈不够诚意，或者过于策略地改变自己，目的还是“收拾”孩子。一般人做不到真诚道歉和坚持，道歉就道歉，反思就反思，很多人自己还没反思到位，就开始捎带孩子了。
    ——有学员问：会不会妈妈坚持道歉，人家真以为是你的错，而没他什么事，就可以不用努力了呢？
    老李以为，只要你坚持了针对自己过去过失的道歉，孩子最终会内疚，会反思；你只要坚持了，孩子就会有行动——关键是要真诚，而且对方感受到，对方感受不到的，就是虚假的。
    这道歉，的确是难以做好的地方；假了，不如不做；只有对方感觉真实了，才产生效果，如果感觉是虚假的，你累死也没有用。
    ——有学员说：我虽然道歉了，但孩子更需要帮助如何做，要不然孩子会不知道从何下手。
    老李以为，道歉和反思，传递的是态度，你如果要当策略去用，一开始就是错误的。对方感受到你的诚意之前，所有的言行都是多余。
    眼光放在帮助孩子，就缺少改变自己的行动与诚意——说是道歉，却盯着孩子如何改变，这不是虚伪是什么呢？
    其实，我们不必担心孩子不内疚不行动，只要真诚反思自己，坚持道歉，就能引发孩子的内疚与反思，以致于行动；孩子有了行动，之后产生求助的需求，这是另一个话题了。
    如果自己还做不到，就想着帮助孩子，那是焦虑了是功利了，想远了……想着怎么帮助？帮助的细节？对方会有什么问题？这样延伸，可能有100000个问题，都去想？
    ——有学员说：第一步先道歉，让孩子自己想动了；第二步，孩子想动了自然会求助，这时我们再跟孩子一起想办法。
    老李及时回应道，我的建议就是：道歉，道歉，再道歉……没有N步骤，全部过程只有一步。即便就是这一步，不是每一个人都可以走下去的。
    80%的人没有第二步——对方如果没有感受到道歉的真诚，你什么也不必做；如果对方感动了，内疚了，你基本上什么也不需要做了。
    ——有学员说：道歉是打开孩子心门的钥匙，门都没法打开，我们去讨论如何装修房子，不是废话么！跟孩子道歉，其实是我们首先要承担自己的过错，这样做我们减少了对孩子的干扰，孩子才有机会开始反思他自己的责任，才会有可能去发现自己的问题。
    老李回应道，就是如此，这个就理解到位了。只想着帮助孩子，最大的问题就是忽略了自己的行动、态度和诚意。而且，只有自己做到了，做好了，才有其他想法和做法的必要。
    老李说的这些观点，如果你真的理解了，做到了，孩子的内在动力，也就轻易建立了。

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