假期的玩与学，以及暑假活动/李忠辉
——李忠辉20190617答疑实录
今天就说说我们圈子的暑假活动吧。
有的孩子中考、高考结束了。有的正在准备期末考试。考试之后，有人想过，给孩子一个怎样的假期么？
记得以前在电台做节目，说过一个观点，假期7分玩3分学，学期呢，7分学3分玩。
很多家长期待的是，学期里好好学，假期也好好学！
我以为这很贪婪，还违背一般的学习规律。
根据学习规律，一个人的大脑，使用一段时间，学习效率逐渐上升，然后下降。全世界都统一的看法是，一个成人专注的时间，大约是1小时，未成年人，30-60分钟。
所以，一般上课时间都是45-50分钟。这个做法是有来处的。不然，干脆让孩子一节课上10年，直接考大学多好。
而且，一个星期，有2天休息，也是合乎规律的。周末休息不好，上学之后学习效率就会变得低下。
举例来说，就是连续加班的人，工作效率会下降。这个，和责任感无关，是和人的基本生理特点有关。
人的专门工作时间也是确定的，长期超负荷工作的，各种亚健康随之而来，甚至疾病，以至于猝死。
长期压力和超负荷工作和学习，会让人变得难以沟通，以至于情绪化、脆弱、冲动。有的孩子动辄寻短见，这种持续的疲劳压力也是原因之一。
还有学期，国外很多是一年三个学期，四个学期。从劳逸结合和安排旅游、实习，更方便。而中国大部分高校只有寒暑假，大学安排三个学期的也不多见。
说这么多，就是想告诉大家：假期就是要休息为主的；学期，是以学习为主的。
孩子到家了，就应该感受到家的温暖和轻松，而不是一个“老师”的化身，在家里变本加厉，给自己找茬、批评、补充作业和要求，各种不满意…………
如此，孩子在学校没有放松休息机会，到家了也依然没有休息放松的机会，如同弹簧，拉时间长了就失去弹性，断裂了，对人来说，就是心理崩溃。
我印象中，我的寒暑假作业，都是赶完的，没人对我指手画脚……后来小李的寒暑假作业，也是如此完成，我也从不干预。
我甚至认为，什么时候该废除这种万恶的寒暑假作业。（笑）
因为老李的假期就是玩够，一般还没到假期结束，我就盼着开学了，因为玩够了。
现在的孩子，假期没结束盼着开学的，基本没有吧？
我的体验告诉我，假期玩够，学期就可以很专心地学习，投入地学习。
一句话，专注地玩，也专注地学——这才是真专注。
有个基本逻辑：如果学期学好了，假期就不必重复应付那么多垃圾的作业了。
说白了，这是效率最高的学习方式。
再举例来说，很多家长都知道，不提供零食，孩子就可以吃好主食。
可到学习，家长想法就不同了，因为怕输，各种补课补习，就等于是让孩子牺牲了宝贵的休息玩耍时间，把时间给了无聊的、缺少针对性的、浪费时间和金钱、甚至浪费家长情绪的课外补习。
这就是给孩子提供足够的垃圾食品作为零食——试想，孩子被如此干扰，还有专注上课听讲的精神头吗？
当然，老李并不排斥病后的营养餐和调理。可是，谁做主选择补习科目、时间，谁知道孩子缺少什么，需要什么？
很多家长觉得自己花钱了，付出时间了，为孩子安排补习了，心理就无愧了！
恰恰相反，这会很有愧！——因为最终没有给到孩子真正需要的东西呀。
做了错误的事，还自以为正确，而沾沾自喜。把害当成了爱。这其实是犯罪啊。
能专业和准确诊断孩子状态和需求的，能通过沟通或者让孩子主动明白和提出补习的，可以选择适合孩子老师和课程的，才是有效的。不然和什么病都吃维生素，有什么区别。
这个话题就说到这里，话题引申下——有家长可能问，那假期就任由孩子玩耍吗？
不。
首先，玩耍是另一种学习。
课堂是一种提升智力的大脑学习。
假期，可以是孩子心理充电、心理按摩的体验学习，可以是大自然的观察，思考和学习，可以是社交和交流切磋的学习。
至于主题，孩子感兴趣的，都是内容，你觉得需要关注的，通过老李安排，也可以植入。
我们的暑假亲子1+1，发生过很多单身奇迹的故事。
——备受打击，去了活动，立即满血复活的。
——迷恋游戏，和父母欠缺沟通的，去了活动，和妈妈沟通顺畅，亲密无间了。
——去了活动，找到友谊，彼此激励，成为老铁的。
——有去了活动，修复了亲子关系的。
……如今，暑假亲子1+1，彻底贯彻玩中学，学中玩。
一些孩子，是被妈妈“忽悠”去的，活动开始，不那么积极参与，最后却早早去到例行会议的现场，等着被人找亮点。
因此有的家长说，暑假亲子活动值得参加，并且参加之后会上瘾，不论孩子还是家长。
有的家长，一开始就投入其中，自己和孩子的朋友越拉越多，逐渐地亲人也越来越多，学习也越来越有动力。
有的家长在群里潜水，观望，非得等到有自己解决不了的问题了，才参与其中。
老李是上医呀，治未病的。越早学习，越早参与，效果越好。
我去媒体做节目，接受采访，和同行切磋，我都强调一点，我不研究天才如何培养，我也不专注残障孩子的教育。
我关注的是中国文化下，一般家庭的孩子，正常化的教育风格和方式。
我研究的和实践的，是最普遍的让孩子在既有教育体制下，最有效率最健康的成长方式。
我主张，让孩子学习的有效率，让孩子玩的有意义。
一个可以让孩子和家长都爱上，都上瘾的活动。期待大家的参与啊。
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