见证心性的支点/李忠辉
    一个人的涵养，不在心平气和时，而是心浮气燥时。
    ——心平气和的平静，谁都可以做到，而情绪激动的时候，还能彰显修养和内涵，才是真涵养。
    一个人的理性，不在风平浪静时，而是众声喧哗时。
    ——风平浪静的顺境，理性似乎是顺其自然的，而众生喧哗的时候，独立的冷静的思考和意见，才是珍贵和难得的。
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束修/ 李忠辉
    今年的暑假亲子1+1活动，老李收到一包风干牛肉，激动不已——因为这是一份学员的心意，一份古老的学费。
    古时候学生上学，一般没有具体的规定要交多少学费，往往是由老师说了算。有名气的老师收的学费高一些，一般老师收的学费只够维持家用。那时候的学费有个很文雅的名字，叫做“束修”——修就是指干肉，古时候把十条干肉叫做一束。束修的意思就是十条干肉。
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反思，就是选择新的起点/李忠辉
    学习和成长的过程，就是不断地实践，不断地去伪存真的过程。
    人们的认知和行为，有很多不合理甚至错误的地方，往往要通过对照、比较、研讨、切磋、总结、甄别等方式，放弃错误，尝试新的做法。
    很多家长因为困惑而走进本源学习圈，寻找各类答案，为自己或者孩子寻医问诊。绝大部分是从反思开始，从解决应急的问题入手，开始漫长的自我修炼之旅。
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从身体触摸内心/李忠辉
    解读内心最好的方式是眼睛和肢体语言，而触摸内心的最好方式，是经由身体。
    人们的心理与身体之间，存在着紧密的联系。
    很多时候人和自己的身体较劲，更像是一个人的战争：“理想的我”和“现实的我”——因为想象中的我，应该更完美，可以更完美。
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11条实用育儿经/李忠辉
    1，让小鹰慢慢张开翅膀：循序渐进，让孩子自己去面对成长的难题。
    2，不在饭桌上争吵：教育是需要选择时机的，不是你觉得方便的时候。
    3，下班后尽多和孩子一起：陪伴的时间和方式，胜过你的很多表态。
    4，不要把孩子逼入死角：给孩子机会就是给自己收获的机会，永远给孩子机会。
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好妈妈要做到六点/李忠辉
    1、心地善良，性格温柔，对孩子充满爱；懂得爱，会爱，让孩子感受到幸福和快乐。
    2、热爱学习，知识丰富，能满足孩子的求知欲；不一定是百科全书，但要善于利用自己的经验引导孩子获得答案。
    3、了解孩子，能满足孩子的正当需要；懂孩子身心发展的阶段和需要，不耽搁孩子成长，不违背规律教育孩子。
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为学日益，为道日损/李忠辉
    “为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为，无为而无不为。”（老子《道德经》第四十八章）
    【译文】求学的人，其情欲文饰一天比一天增加；求道的人，其情欲文饰则一天比一天减少。减少又减少，到最后以至于“无为”的境地。如果能够做到无为，即不妄为，任何事情都可以有所作为。
    读经典，每有分歧，但都需要自己的独立思考。
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我们该给孩子什么/李忠辉
    挨饿过的父母，都努力让孩子吃饱；漂泊的父母，为孩子追求安定感……似乎是，父母缺什么，就希望孩子追求什么。
    我们身边，有无数的平穷父母，几乎所有的努力，就是为了让孩子摆脱贫困。
    我们这个民族，太多的忍耐和对自己的委屈，这些扭曲的心理或者需求，都被有意无意地投射在孩子身上，出现各种病态的期待和要求。
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感恩一切/李忠辉
    在母亲已经逝去多年的这个母亲节，我依然感恩母亲：她的胸怀和乐观，让我始终对这世界充满信心。
    生活有很多酸甜苦辣，但亲情和友情时刻都环绕在我的四周，无论悲喜——来自亲人的点滴关怀和体谅，来自朋友的穿越时空的温馨问候。
    感恩本源学习圈的家长们，那些“困惑”和“求助”，是牵引我成长进步的养分；那些家长们和孩子共同成长的好消息，是陪伴老李人生旅途的阳光和白云，是路边休息时的绿荫，是春天掠面的微风。
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亲子关系决定孩子人格/李忠辉
1，父母像保姆一样代劳孩子一切；
子女人格：因为没有机会体验责任的成就感和感受价值，所以子女就习惯了别人承担责任，也无法面对困难和挫折，毫无心理准备。
2，父母具备绝对权威；
子女人格：父母强权下的孩子，充分体现了服从、依赖、奴化的个性，部分独立意识强的孩子，会表现出叛逆和敌意反抗。
3，父母是孩子好朋友；
子女人格：朋友关系，自然是彼此尊重和体谅的，彼此理解和支持的，因此这种亲子关系，能够培养孩子独立、有主见、谦和、善解人意的品质。
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