阻碍个人发展的七大障碍/李忠辉
1，甘于现状，缺少成就动机。
要发展，首先要有动力和强烈的愿望，去推动前进。发展的动力，可以是因为理想的牵引，可以是需求要求的强化，也可以是横向比较的刺激。
2，缺少个人的兴趣和爱好。
不知道自己到底想做什么、喜欢做什么；过去的尝试和喜欢被禁止被抑制了，以至于不习惯去努力了。奴化和随大流，导致别人喜欢的就是自己“喜欢”的——被动是没有动力的，缺少兴趣体验，就缺少可选择的发展方向。
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家庭会议/李忠辉
“家庭会议”做法的文章，似曾相识。这个做法，其实在很多家庭都自发地在实践，但因为实施的方式不同而效果各异。
家庭会议，对许多家长来说并非是个新鲜词，尤其是本源学习圈的学员们，基本个个都熟悉这方式，其中有因为善于实施家庭会议方式而进步显著的。
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改错需要行动/李忠辉
在本源学习圈作为教练指导学员学习，经常遇到她们说自己错了，或者孩子错了的情况。
开始的时候，我很耐心的协助分析事情的前因后果，帮助学员看到事情的真实原因，从而知道自己该怎么做。然而，很多时候，大家都停留在认识错误上，而缺少行动力。
相当多的人犯错误之后，停留在责怪自己的状态中——一般脑子是麻木的，限于自我谴责而难以自拔。分析其原因，原来“一直内疚”这个坏习惯源于从小被过多指责，几乎是傻乎乎的等挨骂，完全没有机会去改正错误。这其实是过去的教育者愚蠢，停留在指责上，而不是引导犯错误的孩子去积极纠正错误——于是被教育者就停留在自责上，而不是改错的行动了。
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家长如何学习与成长/李忠辉
近日在本源学习圈做一个体格同题的讲座，整理下，分享一些要点。
===家长学习的五个步骤===
1，做恰当的、正确的选择
学习方式的选择、学习圈子的选择、学习书籍的选择、导师的选择。
2，多交流
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看见自己内心/李忠辉
很多人在烦恼和喜悦的时候，都不知道为什么烦恼或者喜悦。人们看到的是结果。
一个人独处的时候，往往看不见自己的内心，因为他（她）沉浸在自己的烦恼或者喜悦之中。
一个人，看不见自己内心，是因为对真相的恐惧或者对自己缺乏信任，不愿意剥开自己的伪装，不愿意卸下“演戏”的服装。
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那些“演戏”的人们/李忠辉
“每个人在对方面前都在演戏，可是谁也没有欺骗谁。”
茨威格的这一句话，说的是在现实中，每一个人都在扮演某种角色，自己期望的角色，或者别人期望的角色……这些角色很多不是人们心甘情愿的。
有的人经验老道，可以看到这些角色背后的真实，有的人缺乏经验，就会相信这些角色所表演的含义。
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道歉激发孩子内在动力/李忠辉
在本源学习圈内部的交流群，一个学员说：儿子期中考试考不好，自己心里内疚，但是行动仍然和以前一样懒散；而且对于妈妈的改变，孩子觉得特别虚假。
老李给的建议是：一个人遭遇挫折之后的首要需求，是休息；给孩子做好吃的，安排好玩的，不数落，不提醒。同时，不断检讨自己：妈妈以前做的不好，让你学习成长受干扰了，你遇到一个不断地真诚道歉的人，通常也会反思自己。孩子觉得妈妈虚假，是妈妈不够诚意，或者过于策略地改变自己，目的还是收拾孩子。一般人做不到真诚道歉和坚持，道歉就道歉，反思就反思，很多人自己还没反思到位，就开始捎带孩子了。
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发现石头/李忠辉
亲子1+1活动，山东长岛，几次去到月牙湾的海滩。
这海滩，与众不同，没有沙子，都是球状的石头，造型和大小各异，图案也各异，质地也不同，那些石头真的很好看，都是艺术品。很多人违反规定，悄悄揣几个带回家。
估计，是这里独特的岛屿礁石和海浪，成就了这些球状的石头。同样的石头面对海浪，有的被打磨成为细细的沙子，有的却被打磨得更加美丽。
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思维支点，撬动成长空间/李忠辉
在本源学习圈，有资深学员提及，老师水准与学员成长水准问题。
大约是说，老师有一桶水，才能给弟子一碗水——这不完全对，仅仅对于基础的学习，知识类的学习，可以说基本如此。
对于高阶的学习，老李认为，学习是撑杆跳高，弟子不必不如师。
老李在某个境界，就可以把人带到更高的境界，只要满足条件：1，信任；2，机缘；3，思维支点。
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快速进步，源于感激/李忠辉
很多时候的痛苦与抱怨，是因为自己愿望和目标太高，超越了自己的能力——痛苦程度与这个差距成正比。
因为功利而产生的抱怨与指责，往往针对配偶和孩子：自己多么努力了，结果却不理想；自己多么辛苦，对方却不领情。
假如我们反思下，我们努力的方向是否正确，努力的方式是否恰当，我们就可以避免不必要的弯路，避免不必要的辛苦。
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