[置顶] 利于孩子成长的能量场

[置顶] 如何让孩子爱上学习

[置顶] 生命如花绽放

[置顶] 和解

[置顶] 从身体触摸内心

[置顶] 衡量世界的尺子

[置顶] 孩子喜欢怎样的批评

[置顶] 我们和孩子是"一伙的"

谈谈奴化教育/李忠辉

谈谈奴化教育/李忠辉
讨论这个话题,我们对奴化先定义下:奴化,指驯化动物,让动物听话,服务我们,可以为我所用。
我们很多教育行为,家庭的父母,学校的老师,过多地强调听话。
很多父母在孩子上学的第一天,嘱咐,一定要听老师的话。
不是说听话不对,而是这思路,有问题。
其实,我们需要表达的,只是希望孩子尊重学校规则,能够顺利学习知识,不断进步
我们要求孩子听老师的话,是有一个假设的:老师是公平的,是很懂教育,很懂你的孩子的。
但是,假如假设不成立呢?
比如你的孩子被老师体罚,孩子谨记妈妈教诲,听老师的话,即便委屈,也不申诉,即便冤枉,也逆来顺受。
如此,孩子的个性可能会被扭曲。从此,打掉了牙,咽下肚子里。
一旦长期地压抑,孩子不再反抗。甚至不为自己维权,放弃自己的尊严和面子。
从不质疑规则不质疑权威,这种孩子走向社会,会是怎样的孩子呢?
可能是干活很勤奋,听话的孩子,领导会觉得好用。但是也会很累,干活很多,牛一样呗。
这种孩子也容易被欺负,容易被不公平对待的。因为你丝毫不为自己的利益或者前途申诉,不懂得寻求公平的待遇,你只会逆来顺受。
如果这孩子是男孩,嫁给他的女孩会很受罪。或许,明明答应了女孩的事,因为他父母觉得不好,立即反悔,这叫妈宝。
父母喜欢顺从听话的孩子。可这种孩子,无法完全承担一个家庭的基本责任,无法完整地呵护他娶的女人。无法给他爱的女人安全感和幸福感。
这种男人,也缺少创造性。因为不敢触碰规则,害怕惩罚,胆小怕事。
在中国,这种男人很多,这种女人也不少。
假如遇到歹徒,这样家庭和学校模式成长的孩子,或许完全不懂反抗,更不懂如何智慧地处理危机。
因为被吓到了,因为听话,包括歹徒的话也听,因为这种孩子真的很害怕后果,因为被惩罚太多,缺少自信和处理逆境的能力。
无论男孩女孩,如果听话,没有独立的人格,没有主见,没有自己的看法,那孩子的一生,都是被动的。运气好,那人生还过得去。
但是,这种孩子对周围人和环境依赖性很强。也就是说,你的孩子只有掉进羊群,才会安全。如果掉进狼群里,你的心血估计就白费了。
每当我听到有的父母夸自己的孩子很听话,我就觉得他们一家都很悲哀。


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年轻妈妈的情绪如何处理

年轻妈妈的情绪如何处理
家长求助:

【妈妈的脾气比较急躁】在教育孩子的问题上,孩子从刚出生到3岁还是可以的,很有耐心、爱心、细心,但不知怎么了,当孩子到了3岁左右的时候,发现自己的耐心不是那么足够了,容易发脾气。
自己也知道发脾气对孩子不好,可是不知怎么的,还是会不知不觉地就发出来了,发出来之后又后悔了,这种心情很不好,希望能得到一些指导。

李忠辉解答:
有几种可能。
第一,因为妈妈的爱,对孩子一直有新鲜感和爱,所以一直坚持很好。但是时间延长之后,这种坚持会越来越累,被日常的重复的照顾细节折腾得失去耐心。
第二,因为缺少经验,照顾孩子,就会变得更累,有经验的,照顾会更有效率。也更能坚持。
第三,如果可以更懂教育,学会和幼儿沟通,亲子的情感互动,会让妈妈享受更多的快乐和成就感,这个状态可以延续一生,享受良好的亲子关系和孩子的健康成长。
第四,如果夫妻可以共同承担孩子的照顾和互动陪伴,可能乐趣更多,身心的压力会小很多。分担,可以让焦虑和压力减半。
第五,夫妻关系,婆媳关系,职场压力,对孩子未来成长的忧虑,都可能带来压力。导致妈妈失去耐心。这个也是产后抑郁的重要引发原因。担心自己教育不好孩子。很多妈妈都是一胎,经验缺乏是一定的。
第六,很多做妈妈的,一心扑到照顾孩子上,自己的社交活动丢失,自己的爱好时间丢失,起码的锻炼也放弃,失去这些调节情绪的有效方式,在孩子面前,情绪失控就是情理之中的事了。
还有很多其他原因,需要根据具体案例来补充分析。
基本的建议如下:
1,加强学习,进入本源学习圈,和更多有经验的家长一起学习,相互促进,一起进步。
2,恢复自己的社交活动、自己的兴趣、自己的可以释放压力的各种活动。让自己身心更轻松。
3,夫妻多沟通,合作互助,涨幅对妻子一些关怀和分担,年轻妈妈的压力和焦虑就会小很多。

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父母不该有的8种反应

父母不该有的8种反应
根据美国华盛顿大学心理学教授约翰.高特曼的追踪调查发现,父母扮演情绪教练的孩子,比较有能力处理自己的情绪,挫折忍受度高,社交能力和学业表现也比较杰出。
提高孩子的情绪能力,已成了现代父母的必修课。
孩子情绪学习经验深受父母的影响,父母同时也是稳定孩子情绪的最主要来源。
面对孩子的情绪,父母最常见的8种反应是:
1、以暴制暴:“再闹,就给我试试看!”、“不乖就把你赶出门”之类的严惩、恐吓和威胁话语,不但会扼杀孩子的自尊心和安全感,甚至采取自我破坏和被动的攻击行为当成报复。
2、当孩子情绪的奴隶:“不要哭,就带你去吃麦当劳!”、“我买玩具给你就是了,别难过了!”用贿赂、哄劝的方式息事宁人,避免孩子体会不好的情绪,反而让孩子学会了“情绪勒索”。
3、男孩别哭:“男子汉不要哭,勇敢一点!”哭泣不是懦弱的象征,男孩也有各种心理需求。一旦哭的权利被剥夺,男孩的情绪表达就容易出现障碍。
4、为孩子的情绪贴标签:“你这个坏孩子,为什么这么粗暴?”、“真是爱哭鬼!惹人厌!”你贴在孩子身上的“负面标签”,会轻而易举的扭曲孩子的自我概念。
5、流于说教:“你看!我不是早就跟你说过了??”当孩子伤心、难过、生气的时候,情绪已经主导了全部意识,根本不是灌输规则与训诫说教的好时机。
6、回力球效应:“你再闹啊!干脆把我气死好了!”在孩子闹脾气时,无法保持冷静,反而回以愤怒,形成“你来我往”的恶性循环,最后“发脾气也没什么大不了”的想法也将深刻在孩子的心上。
7、阻断话语:“怎么垂头丧气的?振作一点!”对孩子的情绪视而不见或轻描淡写,不但阻断了亲子沟通,也让孩子相信情绪是不受欢迎的,进而筑起一道心墙,变成一个对自己和他人的感受都显得麻木的人。
8、归咎他人:“跌倒了不痛!都是地板害的!”当孩子遇到挫折时,为了安抚孩子情绪而归咎外界环境的做法,会让孩子无法对自己负责,失去从错误中反省学习的机会,容易养成遇到挫折“只会怪别人”的恶习。

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妈妈VS手机

妈妈VS手机
家长:
孩子说,不想上学,但还是天天去学校,只是,孩子一拿手机,就真的中邪了一样。
李忠辉:
中邪,是你的感受和看法。对大多数孩子来说,手机是一个世界。
里面有友谊甚至爱情,有外面的世界,有虚拟的公平的游戏环境,在游戏里孩子的每一个进步,游戏都不贪污,这个比天下父母强100倍。(大多数父母都容易看到孩子的不足,而不认可孩子的一些细小的进步)
家长:
确实是这样。
李忠辉:
手机里还有有比父母博学的朋友,老师,以及强大的知识库。
某种意义上,父母完全无法和手机相比。
手机,你用的时候,它就默默地工作,你不用的时候,它就默默地放在一边,绝不唠叨。
你让手机震动,它绝不出声。手机,可以完全按孩子喜欢的方式表现。绝不在孩子心情不好的时候,要和她谈谈。
手机,绝不在孩子想玩的时候,说不。手机不会唠叨,不会指责,也不会批评,更不会给孩子脸色。手机永远耐心,直到电量耗尽。
家长:
我不反对她玩,只是希望她做好自己的事。
李忠辉:
你是嫉妒手机。
你希望她做好自己的事,就直接说,拿手机说事干啥呢。
手机比你疼爱关心孩子多了去了。很多父母没有的优秀品质,孩子喜欢的特征,手机都具备。
很多父母拿手机说事,其实是自己做的不如手机好。
在很多父母眼里,手机如同恶魔,抢走了自己的孩子。在父母眼里,孩子玩手机,耽搁了休息和睡眠,耽搁了作业和学习。

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孩子,为什么你要努力读书

孩子,为什么你要努力读书


看见世界

看见世界:你努力读书,不一定挣很多钱,但是一定可以看见更大的世界。

更多选择

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酸葡萄,甜柠檬

酸葡萄,甜柠檬/李忠辉

在人类遇到痛苦的时候,人的内心会有一种本能的自我保护能力被唤醒,弗洛依德把这种机制分为五大类16种:
【逃避机制】压抑、否认、退行、转换【自骗机制】反向、合理化、仪式抵消、隔离、理想化、分裂【攻击机制】转移、投射【代替机制】幻想、补偿【建设机制】认同、升华。
酸葡萄效应和甜柠檬效应,就是合理化的代表。虽然某种程度上是自我欺骗,但是这个做法可以让你的生活更美好。
酸葡萄效应帮助你顺利放弃,而甜柠檬效应,帮助你提高获得的满意度和幸福感。

酸葡萄效应
时光静好,与君语;细水流年,与君同;繁华落尽,与君老。
谁都渴望这种爱情,可是,爱的人离去,一定会让人烦恼不已,内心疼痛挥之不去。
此时,如果你能够可以贬低对对方的评价,尽量找出对方所有的缺陷和不足,忽略对方的优点、亮点。
如此做,你会心理平衡的多,甚至产生后悔的心理,这个心理可以帮助你尽快放下过去,清空你的内心,可以更好地迎接未来的情感。
一个内心总是装着过去的人,是无法拥有未来的。
有的人可能说,我做不到找出那么多缺点来,我只想说——
你永远都要为现在的选择,承担未来的结果;不要未来可预见的结果,唯一办法,就是改变现在的选择。
你走过的每一条弯路,其实都是必经之路。你永远都无法借别人的翅膀,飞上自己的天空。
贬抑失去的,你更心安理得地放弃。

甜柠檬效应
如果酸葡萄是针对失去所做的一个心理调适,那么甜柠檬心理,就是针对所拥有的,做一个正向的心理调适。
美化拥有的,提高对已经拥有的部分更加满意;所谓失去的是你必须舍弃的,拥有的才是你应该珍惜的。
如果你无法做到美化你所拥有的,尝试下每天找一些亮点,优点,逐渐强化自己的正面评价。
或者,你假设,一旦拥有的失去,你会失去什么。如此来增加对你所拥有的部分,增加价值感。
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古代爱子7不责

古代爱子7不责
古代爱子七不责,出自明代晚期著名学者吕坤(1536—1618)所著的语录体、箴言体的小品文集《呻吟语》
【原文】
卑幼有过,慎其所以责让之者。对众不责,愧悔不责,暮夜不责,正饮食不责,正欢庆不责,正悲忧不责,疾病不责。
【译文】
卑幼的人有过失,在责备的时候应该慎重:众人面前不责备,惭愧后悔不责备,夜晚不责备,吃饭不责备,正在欢庆时不责备,正在忧伤时不责备,正在患病时不责备。

古代父母爱子“七不责”现代精解:
对众不责:在大庭广众之下,不要责备孩子,要在众人面前给孩子以尊严。
愧悔不责:如果孩子已经为自己的过失感到惭愧后悔了,大人就不要责备孩子了。
暮夜不责:晚上睡觉前不要责备孩子。此时责备他,孩子带着沮丧失落的情绪上床,要么夜不成寐,要么噩梦连连。
饮食不责:正吃饭的时候不要责备孩子。这个时候责备孩子,很容易导致孩子脾胃虚弱。
欢庆不责:孩子特别高兴的时候不要责备他。人高兴时,经脉处于畅通的状态,如果孩子忽然被责备,经脉就会立马堵塞,对孩子的身体伤害很大。
悲忧不责:孩子忧伤难过的时候不要责备他。
疾病不责:孩子生病的时候不要责备他。生病是人体最脆弱的时候,孩子更需要父母的关爱和温暖,这比任何药物都有疗效。

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你学习不学习,老李都在那里

你学习不学习,老李都在那里/李忠辉
本源学习圈一个学员报喜:女儿学校家长会,班主任请她上台发言,给全班传经送宝。受宠若惊的她,自然是感受到了被认可的喜悦和成就感,她第一时间选择了在本源学习圈报喜。
她感恩老李:设想没有李老师每周的耐心指点,估计我还是在泥潭中挣扎,所以,要特别感谢李老师!
实话说,每天都有学员进步,每天都有喜讯。被感恩,是一种认可,一种价值感,这种价值感,驱使我坚持和前行。
然而,我必须实话实说,她首先要感恩的不是我。我如此回复——
你首先要感谢的是你的两个宝贝,给了你学习和成长的机会,他们那么积极地帮助你学习成长,如此配合,比较少见;也要感谢孩子的爸爸,那么支持和配合你的学习。
其次,你要感谢自己,选择学习的人,才会有进步;你信任了老李,老李才可以帮助到你。你学习不学习,老李都在那里。
其三,你要感谢圈子,是这个圈子的氛围,不断激励你的学习,让你找到坐标和方向感。
第四,要感恩学校老师的辛劳付出。是他们的关注,才有你着力的机会。

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杜克大学经典:13幅逻辑图

杜克大学经典:13幅逻辑图

No.1 什么是生活
往往因为缺乏对自我的认知而错过了我们很多原本属于自己的生活,生活总是在不经意间错过了那些最美好的东西。Pay close attention. This is your life.留意身边更多细节,这才是生活。
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No.2 明天比今天更重要
人们过于在意那些重要的决定 (比如接受什么样的工作或者职位),实际上明天总是模糊的。潜心规划,向你认为最好的目标大胆进发,要知道,很少有所谓完全 “正确” 或是 “错误” 的决定。
任何决定和努力,只不过都是一个让你的生命进入下一个阶段的台阶。指引你前进的,是你内心深处的追求,这就是航行中的灯塔。生命不可逆转,珍惜生命中当下的每个过客。

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意念影响健康

意念影响健康
美科学家百万次实验测试:意念影响健康。
美国的戴维.霍金斯博士是一位医生,在美国很有名,他医治了很多来自世界各地的病人。他研究发现:“人的意念振动频率如果在200以上就不生病。”
戴维.霍金斯发现,凡是生病的人一般都用负面的意念,他们喜欢抱怨、指责、仇恨别人,不断指责别人过程当中就消减自己很大的能量。这些意念的振动频率低于200。这些人容易得很多不同的疾病。

没有爱会生病
振动频率也就是人们常说的磁场。“很多人生病是因为没有慈悲心、爱心、宽容柔和等,只有痛苦和沮丧,通常这些病人的振动频率低于200,容易得很多不同的病。”
霍金斯博士说:只要看到病人就知道这个人为什么生病,因为从病人身上找不到任何一个和爱相关字,只有痛苦、怨恨、沮丧,包附着他全身。

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