老李的词典里，没有困难/李忠辉
    老李就是我，我就是老李——因为不怕困难，甚至还喜欢困难，而被越来越多的人了解。
    害怕困难，期望一切顺利，那是一般人的天性，再正常不过了。
    然而，通过内心修炼，经验积累，我们可以做到不害怕困难，甚至还会喜欢困难的——这如何做到呢？
    1，心态准备。
    面对困难，你把它当作大山，你就注定被大山压着了，哈哈；假如你把它当作帮助你提高的难题，你基本可以跨过障碍。这叫战略上藐视困难。
    2，能力准备。
    婴幼儿要藐视大山，那很不现实；没有足够经验与智慧的积累，藐视还可能导致巨大的打击。因此，对于处理和应对困难的方案和策略，要足够重视，这叫战术上重视困难。
    3，其它准备。
    老李保留一些内容，放在内部课程里分享，不然老李的学员要求退学费了，哈哈。
    总之，每一个行业都有先行者，都有技能熟练者，他们在自己的领域是可以举重若轻的——因为经验丰富，问题的解决就变得轻松。
    很多人也不原意转行，因为在自己熟悉的领域处理那些别人看来是困难的事情，很快乐，很享受，很有成就感。
    在老李的词典里，没有困难，如果有，那个定义就是：苦难，就是用来踩在脚下，把老李垫高、获得成就感的；困难，就是推动老李前进的动力；困难，就是检验老李能力，磨砺老李意志的积极因素……
    对于家庭教育，如果我们关注孩子痛苦，那我们自己也在痛苦之中！
    对于人生，如果我们关注困难的软弱，困难就不堪一击；困难，如同弹簧，你强它弱，你弱它强！

转载原创文章，请注明：转载自李忠辉主页 http://www.up365.net

节日里，我感恩地仰望/李忠辉
    不同的国家，不同的民族，在穿越人类历史长河的过程中，那些各式各样的节日，仿佛夜空里的星星，闪烁而遥远。
    透过不同的节日，我们都能感受到人类相同的地方：爱，感恩，敬畏，喜悦，快乐或者悲伤……所以，人们才有很多仪式，用特定的方式表达特别的心情。
    可以肯定，节日是一种文化，与特定的人类群落生活习俗有关，有的甚至成为了信仰。文化与节日，成为人类和谐的桥梁，也成为冲突的种子，因此，和平，成为每一个人的心愿，祈求和平与爱的艺术作品，总是能够穿越人心，获得很宽广很深刻的传播……有一些共同的东西，是穿越种族与人群的。
    孩子们之所以盼望着节日，是因为有很多快乐即将发生；成人们为什么也期盼着节日，因为可以让自己的心情在假期很奢侈地休闲。
    一些节日的出现，源于一个弱势或者伟大的人群需要关注或者尊敬，这些节日往往有一些悲情的气氛。就比如孩子的节日吧，孩子们需要关注和尊重的时候，他们说了不算；等他们说了算的时候，世界已经是他们的了，但是，机会已经错过——很多遗憾的事情，总是在循环着，发生着。
    在中国，那些传统的节日都是农历日，与节气及农作物有关。人们的作息，起居，学习和生活，日出日落，星象与传说……人们耕耘和收获，总是一种心情：感恩大自然的赐予，期盼来年的好收成。
    中秋节，是一个阖家团圆的节日。其实，真正的精彩，不在中秋节那一天，而是酝酿了一年的、期冀幸福的过程；在节日开始之前，祝福就很真诚地散开去，纷纷落在每一个人内心，铺垫而渲染，隆重而随意，我们在送出祝福的同时，期待着祝福的来临！
    祖国六十大寿了，我的计划是：写一篇与众不同的纪念文章，这，您已经看到了；祖国母亲生日那天，我还要端坐在电视机前面，遥望天安门前的盛大阅兵仪式。
    我的内心，是仰望的姿态，瞭望未来的姿态——感恩先辈，让我们有了更高的起点，感恩先人，让我们有了幸福生活……
    我在琢磨着，如何让我们的孩子们，将来也能够有这种仰望的感恩呢？
    2009/09/20

逆反不是成长，独立自主才是/李忠辉
    从事教育研究和咨询，总要面对很多家长和孩子的困惑以及误区。
    比如就拿什么是长大成熟的标志来说，就有很多看法——父母说，“听话懂事，就是长大了”，“会读书，就是长大了”……孩子说，“不听话就是长大”，“做父母不允许的事情，就是长大”……其实，老李以为，这些都不是长大成熟的标志。
    “听话、懂事”，充满了“以我为主”的标准和判断，只要父母不觉得孩子“听话、懂事”，孩子就永远长不大。这不仅误导孩子对成熟的理解，更坏的事情是，“听话、懂事”培养的都是没有创造性地，奴性十足的社会人，一个心理有欠缺、没有主见、过分体谅他人的人，你能期望有多大的出息呢？充其量也就和父母一样的复制品，人生超越是一件很困难的事情。
    很多孩子觉得，可以和父母对抗了，不听话了，标榜和父母的不一样，就是长大了——准确说，这是逆反，不是成熟与长大。
    真正的长大和成熟，是距离规律很近，是思想更深刻，是人格的独立和人生的自主。
    逆反不是成长，独立自主才是！

转载原创文章，请注明：转载自李忠辉主页 http://www.up365.net

孩子为什么说实话/李忠辉
    或许您很奇怪，孩子说实话，怎么还问为什么。
    其实老李呢，是想分析下孩子说实话的原因，帮助大家理解老李一家子，是怎样对待孩子的。大家不是要案例么，这就是一个。
    上初中的孩子住校了，周末才回家，我们一家三口傍晚散步的时候（老李家坚持了比孩子年龄还长的一种交流方式——“家庭情感漫步”），问及孩子在学校坚持锻炼的情况如何？
    孩子坦然回答：和大家一起跑步的，比暑假在家的时候运动量少了，“高抬腿”也没有继续。
    我和孩子的妈妈都没有批评孩子，而是提醒孩子，那么做的目的是什么，遇到的困难可以怎样解决……孩子点点头，答应了替我们好好照顾我们的女儿。
    孩子能如此实话实说、回应我们的建议，是基于以下基础，或者秘密：
    1，孩子说实话，无论对错，面对的都是尊重、理解、包容、鼓励与帮助。
    2，孩子习惯了面对公平合理，自己也有一个客观公正的心。
    3，经过长期的亲子互动，孩子发现，说实话的代价最低，好处最多！

不可缺少的八种朋友/文摘
    《美国社会学评论》最近刊发的一项调查报告结果显示，现代人真正的朋友越来越少了，1/4接受调查的人甚至认为没有任何人值得信任。
    随着生活节奏的加快，社会变得浮躁和功利，人与人之间有着太多的是非与误解，以至于我们对“朋友”的称谓产生了畏惧。那么，真正的朋友究竟是什么样的？人的一生到底需要什么样的朋友呢？
...

掌声响起/李忠辉
　（笔者注：一个体制外教师的节日手记，记录一点心情）
    一个职业经理人，怎么就突然做起了教育研究和咨询?
    就因为有孩子之前，几乎阅读和研究了所有的教育思想与经典？就因为参加家长会的发言，每次都获得了掌声？
    这，可能是我涉足家庭教育研究、咨询、讲座的开始，起步的时候，我获得了比我预期多的多得掌声，但是，这并非决定因素。
    创办父母学堂的公益心，意外地获得了媒体的关注；在论坛和网络社区的交流，意外地获得了很多朋友和家长跟随者……我才突然想起，我可以创办一个网络学习的圈子（本源学习圈），在网络上，我可以坚持为全国各地的家长提供公益的咨询服务，顺便做一个深入的家庭教育研究。
    这么走着，这么做着，就越来越多地人跟随了，越来越多的人聚集了。
    出去开讲座，出去做节目，很多人尊称我教授了，专家了……其实，我很多同学是教授了，但我不是；专家么，就是你研究深入了，见解权威了，实战有效果了，那就是——于是我就坦然接受了。我还戏称自己：专家里的草根，草根里的专家。
    很多人模仿我的收费网络跟踪模式，失败了——因为我的模式，不是一个简单的商业模式，或者教育模式，而是一个做人做事的模式。
    掌声越来越多，圈子聚集的人也越来越多。因为我在做好事。
    其实，做好事很艰难；我，一个需要养活家的男人，在遭遇压力的时候，几次想到过放弃。但是，孩子的无助与需求，学员们勤奋之后的显著进步……我想，一个好人，难以对这些说NO。
　掌声响起的方向，就是爱的方向，就是我的方向……
　
转载原创文章，请注明：转载自李忠辉主页 http://www.up365.net

站在烦恼里仰望幸福/马德
　　人生烦恼无数。
　　先贤说，把心静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，而芸芸众生在听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来，而且层出不穷。
　　幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自己心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高分就可以没有烦恼，贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福。结果是，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的仍然难得幸福。
...

用意识去触摸生命/李忠辉
    有个禅师说，奇迹不是在稀薄的空气中或水面上行走，而是行走于大地上。
    当我们吸气、呼气、拥抱一棵美丽的树的时候，宁静就在眼前，我们只需要去感知它——当我们真实地活着的时候，当我们感受到宁静的时候，我们成为自己，完全地活在当下。树、我们的孩子及所有其它一切事物，都带着光辉，展现在我们面前。
    当我们拥抱孩子，感恩生命的诞生，成长的每一个细节都让你感知着生命的奇迹，你的爱进入了孩子的意识。
    当我们和情侣拥抱，那一刻生命相互辉映和陪伴，不再孤独，我们感激爱的恩典。
    当我们深深爱着的亲人远离，爱，铭刻在了我们心中，在我们的生命里延续。
    凭借感觉去接近生命，距离很远；依靠外在去确认生命，指向很模糊；用意识去触摸生命，距离很近，概念很清晰，心情很宁静，彼此很独立很平等，个体之间很照应，情绪能够察觉和调节。
    我们呼，我们吸，我们存在；我们索取，我们给予，留下生命的净值。
    生命不断传承的，是以意识存在的财富和价值，是爱的感召。

爸爸妈妈，你们开学了吗／李忠辉
　每年这时候，做了父母的都忙碌起来，紧张起来。
　督促孩子尽快完成暑假作业的，提醒孩子按时作息的，认真谈心要求孩子收心的，开始收拾孩子学习用品的，孩子升学忙着找关系选学校的……
　做父母的真累，做孩子的更累：如果成绩好，父母期望百尺竿头更进一步；如果成绩不好，假期里补习课程基本被安排满——在第三学期（没有休息的假期），很多“加班加点”学习的孩子，羡慕着尽兴玩耍的孩子。
　很多孩子在不间断的忙碌中，身心逐渐积累着疲惫，当孩子的疲倦状态出现的时候（大部分时候，还被批评为态度不端正），孩子给出的结论：学习很麻烦，父母很讨厌。
　凡事有度，爱吃的也不能天天吃，餐餐吃，何况学习。全世界的学校都有孩子可以充分休息和玩耍的假期，而在中国，所有的假期，都是编外学期。
　至此，父母的爱，终于因为方式不当，变成对孩子的害：促进孩子学习进步的动机，演变成孩子厌恶学习的结果。
　“教育体制如此”，“孩子不学习，没有出路”，“一个孩子，输不起”……理由林林总总，都知道劳逸结合的好处，就是不实施。孩子是各自父母的孩子，懂教育的，懂心理的老师，着急也没有用——做父母的一般要等到自己束手无策的时候才会求助，才意识到：教育孩子是学问，经验主义很糟糕。
　当然，一些遵循“父母好好学习，孩子天天向上”的指引进入本源学习圈的父母是欣慰的，因为自己提前开学了，孩子也因此快乐学习了！
　假如孩子能够知道，父母学习可以促进自己快乐成长，估计他们最想说的就是：爸爸妈妈，你们开学了吗？

幸福就是，经常做一些傻事/李忠辉
    对于幸福感，老李曾经给过一个很逻辑的公式：幸福感=心态*能力/目标（我给出的幸福感公式 http://www.up365.net/post/090505-6.html）
    其中的心态，就是很主观的感受；既然主观的感受可以决定幸福感，那很多不怎么逻辑的傻事，也能揭示幸福发生的奥秘咯。
    若干年之前，很多的恋人喜欢往人少的地方钻，公园，野地，山沟……从安全角度看，这很傻。然而，当事人觉得那样的地方适合说悄悄话，除非一方要公开彼此关系，那就是哪里人多，TA就往哪里钻的。
    假如恋人一起去探险，也能很好地彼此考察对方的，男人是否勇敢、强大和智慧，女人是否善解人意和体贴，每一次的冲突都是一次价值观和喜好的磨合，每一次的挫折和困难，都是对双方的能力和合作态度的考验，这如同驴友一样折磨自己的傻事，却很好地提供了一个机会：体验共患难，一同商量和决策的幸福。
    一些成人或者孩子，或许选择一些看来“弱智”的网络游戏并且“沉迷”其中，几乎是浪费时间和生命；但是，当事人知道，在这些傻事里，TA体验到了成就感，自信，快乐——这些与幸福很接近的元素，这到底也是一种生命体验呢。
    有一件事情极度反常：都说天堂很好，谁都不去；都说婚姻是爱情的坟墓，但大家都踊跃走入；都说孩子难教育，却争先恐后生孩子……可见做傻事，能够最大限度逼近幸福。
    你可以随意地在酒店点一个TA特别喜欢的菜，也可以花费几天网络搜索，不厌其烦询问网友去学会做法，然后精心地拿出味道并不如酒店的菜，但对方的感动和幸福，显然与你的付出成正比——现在的城市居民为什么幸福感少了，原因就是生活太方便，没有机会做傻事！
　老李突然有一个发现：幸福就是，经常做一些傻事啊！
　幸福就是，经常做一些别人看来很傻，通常的逻辑判断结论为“傻冒”的，而对方却很理解、很受用的“傻”事情。
　如果，两个人能够傻到一块去，傻傻地制造和收获着幸福，这会让所有的聪明人嫉妒不已！